En la actualidad hacer la compra, leer un etiquetado, diferenciar entre procesados «buenos» o «malos» se han convertido en tareas arduas y complicadas. Ya ni siquiera sabemos qué es apropiado comer. La buena nutrición ofrece todas las respuestas que buscas y te ayudará a hacer frente a la publicidad engañosa, a repensar tu lista de la compra para mejorar tu salud y a desarrollar una relación positiva y coherente con tu alimentación.

Victoria Lozada, Dietista Nutricionista, con Máster en Trastornos de la Conducta Alimentaria y la Obesidad. Especializada en alimentación vegetariana/vegana. Actualmente tiene consulta privada en Centro Aleris, Madrid, y realiza asesorías personalizadas de forma online.