Detalles del libro
Muchas personas, sin padecer un defecto físico grave, no se sienten a gusto con su propio cuerpo, y ven el medio más razonable de terminar con su malestar en opciones tramposamente obvias: dietas, tratamientos cosméticos, gimnasios, peluquerías o centros clínicos de cirugía estética. El libro analiza de manera profunda este fenómeno y expone claramente cómo para sentirse bien con uno mismo es fundamental mejorar la autoestima desde un punto de vista psicológico y emocional. Al proporcionarnos herramientas para cambiar nuestra imagen interior, lograremos algo que los muchos recursos comerciales jamás lograrán: que nos sintamos bien en nuestra piel.
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- Autor/es Gaja, Raimon / Mateo, María José
- ISBN13 9788466371476
- ISBN10 8466371478
- Páginas 176
- Año de Edición 2023
- Idioma Castellano
Reseñas y valoraciones
No son perfectas son felices
De la autocrítica a la aceptación
Leer más - De
- Raimon Gaja, María José Mateo
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- DEBOLSILLO (2023)
- 9788466371476
- Saga CLAVE



