Por el autor del best seller El arte de no amargarse la vida.

La terapia que ha transformado a millones de personas. Una nueva mentalidad que hará que te sientas cada día más contento, que no te enfades por pequeñeces y que goces de una gran autoestima.

Este libro incluye capítulos especiales para:

- Combatir el sobrepeso con facilidad.- Conquistar el éxito en lo que te propongas.- Resolver los conflictos de pareja.- Superar la muerte de un ser querido.

Reseñas:«Un libro eficaz y profundo, basado en evidencia científica».Dr. Luis Miguel Martín, psiquiatra, Hospital del Mar (Barcelona)

«Si lo lees, quizá sientas que hay más caminos que los que tú creías».Manolo García, músico y excomponente de El Último de la Fila