Detalles del libro
Qué podemos hacer para prevenir enfermedades? ¿Cómo se detectan las señales de alarma de nuestro cuerpo? La doctora Odile Fernández nos presenta este práctico y esclarecedor libro que te cambiará la vida: una guía para prevenir la inflamación, el cáncer, la depresión, las migrañas, la obesidad, las alergias alimentarias, los trastornos de la microbiota o las enfermedades autoinmunes.
Con ella aprenderemos a controlar los picos de azúcar —esos asesinos silenciosos que minan nuestra salud y controlan nuestro estado de ánimo— y qué pasos tenemos que seguir para reducir la inflamación y el estrés con una propuesta de menús y hábitos con los que conseguirás resultados extraordinarios.
- Encuadernación Tapa blanda
- Autor/es Fernández Martínez, Odile
- ISBN13 9788408270454
- ISBN10 8408270451
- Páginas 288
- Año de Edición 2023
- Idioma Castellano
Hábitos que te salvarán la vida
- Odile Fernández Martínez
- Editorial EDITORIAL PLANETA (2023)
- ISBN 9788408270454
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