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Hoy es el Día de los Amores Imposibles. Crushes no correspondidos, amores platónicos, novios imaginarios, parejas desdichadas, ¡hoy os celebramos! Descubrir >
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Hábitos que te salvarán la vida

Detalles del libro

Qué podemos hacer para prevenir enfermedades? ¿Cómo se detectan las señales de alarma de nuestro cuerpo? La doctora Odile Fernández nos presenta este práctico y esclarecedor libro que te cambiará la vida: una guía para prevenir la inflamación, el cáncer, la depresión, las migrañas, la obesidad, las alergias alimentarias, los trastornos de la microbiota o las enfermedades autoinmunes.

Con ella aprenderemos a controlar los picos de azúcar —esos asesinos silenciosos que minan nuestra salud y controlan nuestro estado de ánimo— y qué pasos tenemos que seguir para reducir la inflamación y el estrés con una propuesta de menús y hábitos con los que conseguirás resultados extraordinarios.

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  • Encuadernación Tapa blanda
  • Autor/es Fernández Martínez, Odile
  • ISBN13 9788408270454
  • ISBN10 8408270451
  • Páginas 288
  • Año de Edición 2023
  • Idioma Castellano
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