El consumismo masivo nos convierte en esclavos de los muchos objetos que acumulamos. Librándonos de los trastos físicos y mentales que nos "ahogan", podremos centrarnos en lo que de verdad importa y disfrutaremos de más tiempo, libertad y... espacio. Basado en principios científicos sólidos y repleto de herramientas, actividades y estrategias, este librito te permitirá deshacerte de lo que ya no necesitas, recuperar el control de tu entorno y llevar una vida más satisfactoria y feliz.Vivir en un espacio acogedor, limpio, armonioso y despejado es esencial para encontrarnos a gusto con nosotros mismos y disfrutar de reconfortantes momentos en nuestro hogar. Este libro te anima a soltar lastres, aligerar cargas, quedarte con lo esencial y reorganizar tu vida y tu vida de una vez por todas.