Este libro es un viaje hacia una vida consciente. Te ayudará aver con claridad la filosofía de la conciencia de unidad, quequien la practica y toma conciencia de ella, experimenta quecada uno somos responsables de las experiencias que vivimos.Si somos responsables de lo que nos pasa, se entiende quetambién tenemos el poder de cambiar nuestras vidas, la ideaes comprender que aunque en ocasiones nosotros no hemossido responsables de nuestras heridas, sí somos responsablesde sanarlas, porque nadie lo hará por nosotros.En Toma conciencia y cambia tu vida se abordan los problemasque te generan sufrimiento desde el origen, y no desde elcomportamiento, ya que casi todo el mundo sabe los cambiosque debería hacer, pero no lo hace. Por lo general es porqueel cuerpo no acompaña a esas acciones, ya que detrás de loscambios que no se consiguen, hay un sistema de creenciasque está oculto a nuestra vista, y lo que suele ocurrir es quenos inventamos un argumento diferente que tenga sen