¡Está bien sentir lo que sientes!

Aprende lo que son los sentimientos y a no tener miedocon la ayuda de estos monstruos. Ellos te enseñarán cómo explorartus emociones dándote muy buenas ideas.

Este libro te propone:

• Descubrir qué te da miedo
• Estar más contento
• Hacer un mantra monstruoso
• Probar la respiración estelar

¡Y mucho más!