Minutos de silencio propone 160 consejos para incorporar el silencio a la vida y así alcanzar el reposo interior y la armonía con el espíritu. Porque sólo desde el silencio se puede poner orden en el interior y transformar la intimidad más profunda. Estos consejos, extraídos del libro Conversando desde el silencio, obra que el autor publicó en 1992 y que alcanzó varias ediciones, están hechos para ser leídos y profundizados en pequeñas dosis, en pequeños momentos de silencio interior. El libro se completa con un índice temático que ayuda a localizar el consejo más adecuado a cada situación.