Una guía fundamental para conocer a fondo las plantas medicinales y aprender a usarlas en la vida diaria. Rosemary nos brinda un compendio de consejos sabios para vivir mejor y por más tiempo, junto con un sinfín de sus recetas preferidas a base de plantas para promover el bienestar, prevenir enfermedades y abordar todo tipo de problemas de salud. Encontrarás remedios para mejorar la digestión, la salud de tus ojos, la depresión, aumentar la vitalidad, aliviar los cólicos hasta cómo organizar y elaborar el mejor spa de tu vida. Rosemary Gladstar es un tesoro nacional, una líder y una visionaria en el campo de la fitoterapia local... No dejes el libro en la estantería, pertenece a la cocina, donde lo puedes usar todos los días . Tieraona Lowdog, directora de Educación, Universidad de ArizonaRosemary Gladstar es la fitoterapeuta norteamericana más reconocida en el mundo. Fundadora del Women s Herbal Conference y el International Herb Symposium. Ha publicado numerosos libros, entre los que cabe destacar Medicinal Herbs: A Beginner s Guide; Herbs for Natural Beauty y Herbal Remedies for Children s Health. Preside la United Plant Savers, organización que se encarga de proteger y conservar las plantas medicinales autóctonas de Estados Unidos y Canadá.