Buch Details
Descubre cómo tu cerebro es la clave para gozar de bienestar emocional y mental y tener una vida más plena y feliz.
Prepárate para activar tus neuropoderes y redescubrir la alegría de vivir impulsado por la ciencia más avanzada del cerebro humano.
Este nuevo libro de los autores del super ventas El cerebro de la gente feliz, Sara Teller y Ferran Cases, te lleva a un viaje a través de los secretos neurológicos que definen a las personas más felices del mundo. Desde la increíble resiliencia que nos permite superar los retos, hasta el poder del amor y las conexiones sociales, cada capítulo desbloquea un aspecto fundamental de nuestro bienestar emocional y mental.
Aprende cómo la neurobiología del optimismo y el humor puede transformar tu día a día, cómo el amor propio y las relaciones influyen profundamente en nuestra psique, y cómo la creatividad y la flexibilidad mental son esenciales para adaptarnos a los cambios. Además, descubre el impacto vital de la nutrición, el descanso y el ejercicio en la salud cerebral y cómo establecer un propósito de vida claro puede guiarte hacia la felicidad duradera.
Con los últimos avances en neurociencia, este libro no solo te proporciona el conocimiento para entender mejor tu cerebro, sino también las herramientas prácticas para transformar ese conocimiento en una vida más feliz y saludable.
- Einband Taschenformat
- Schriftsteller Teller, Sara
- ISBN13 9788425370571
- ISBN10 8425370574
- Buchseiten 336
- Jahr der Ausgabe 2026
Rezensionen und Bewertungen
LOS SIETE NEUROPODERES DE LA GENTE FELIZ
- Von
- Sara Teller
- |
- Grijalbo (2026)
- 9788425370571
Garantierte Lieferung am Erscheinungstag.
Kostenlos
innerhalb des spanischen Festlandes
Abholung in der Buchhandlung
Kostenlos



