Si buscas recuperar el ritmo de tus pasos y conectar con tu interior en este libro encontrarás un refugio para la mente. Adéntrate en sus páginas repletas de originales pasatiempos , ideas prácticas con espíritu mindfulness y actividades que te divertirán y relajarán a partes iguales. Acomódate en tur rincón favorito... y disfruta de un momento consciente.