Buch Details
Este libro es una guía con estrategias fáciles y eficaces para manejar la ansiedad, los ataques de pánico y el estrés de los jóvenes. Un libro en el que encontrar espacio para reflexionar sobre nuestra salud y equilibrio mental, y al mismo tiempo una herramienta para gestionar la ansiedad, las reacciones de nuestro cuerpo frente a ésta y aprender a hacerle frente.
- Einband Hardcover
- Schriftsteller Pérez-bonaventura, Iris
- ISBN13 9788418688768
- ISBN10 8418688769
- Buchseiten 256
- Jahr der Ausgabe 2022
- Sprache Kastilisch
- Zielgruppe Kinder- / Jugend-
- Reichweite Interessenalter in Jahren Von 9
Rezensionen und Bewertungen
Ansiedad: a mí también me pasa. Una guía para jóvenes y adolescentes con estrategias fáciles y efectivas para enfrentarte a tus miedos (Kastilisch)
- Von
- Iris Pérez-bonaventura
- |
- B de Blok (2022)
- 9788418688768



