* Asuma los desafíos más difíciles que la naturaleza le presenta: póngase en forma, prepárese y planifique su expedición. * Escoja el mejor lugar, encuentre agua y encienda un fuego; navegue con y sin brújula, de día o de noche; construya un refugio, encuentre y prepare sus alimentos silvestres. * Aprenda las técnicas fundamentales de primeros auxilios, improvise y sobreviva, y consiga que le encuentren, en mar y tierra. Para salir de una situación de supervivencia se precisan cuatro elementos: conocimientos, capacidad, voluntad de sobrevivir y suerte. Aprenda de quienes han estado allí, lo han hecho y han sobrevivido, y asuma los retos más duros que la naturaleza puede plantearle. Cualquiera que se aventure en la naturaleza, ya sea para pasar una noche de acampada o para una expedición más larga, debe entender los principios básicos de la supervivencia. Saber cómo sobrevivir a una situación determinada le permitirá llevar a cabo la preparación adecuada, elegir el equipo correcto (y aprender a utilizarlo) y practicar las habilidades necesarias.Después de alistarse en la Marina Real Británica, en 1977, Colin Towell se formó como instructor de supervivencia en combate con el regimiento 22 del Servicio Aéreo Especial. Desde hace 30 años, enseña técnicas de supervivencia en tierra, mar, desiertos, junglas y clima frío, además de supervivencia y conducta en cautividad, a miembros del ejército británico, la Marina, los Marines Reales y las Fuerzas Aéreas. Ha intervenido en las campañas de las Malvinas, Bosnia, Alemania, Estados Unidos e Irlanda del Norte, y todavía trabaja como instructor jefe de reserva con la organización de formación SERE del Reino Unido.